До 24 занятий фитнесом, танцами или постановка свадебного танца в студии SwingTown

Танцы — известное средство поддержания тела в форме, источник отличного настроения и способ прекрасно провести время. А если речь идет о социальных танцах, то это не просто увлечение, но и новые интересные знакомства и возможность погрузиться в особый мир с захватывающей атмосферой.

Студия SwingTown занимается обучением так называемым клубным или социальным танцам в стиле «свинг». Несмотря на то, что танцевальной свинговой культуре почти 100 лет, она остается актуальной и сегодня, особенно на волне возросшего внимания к ретро стилю, и продолжает завоевывать любовь огромного количества танцоров по всему миру. Стоит только попробовать, и вы поймете почему!

Все современные разновидности социальных танцев объединяет их импровизационный характер и главное назначение social dance — обмен положительными эмоциями между партнерами. Поэтому на уроках мы стремимся создать максимально комфортную и непринужденную атмосферу и стремимся к тому, чтобы вы могли использовать новые знания вне класса, танцуя на вечеринках и оупен-эйрах. «Соушел» не требует специальной подготовки и начать танцевать его можно в любом возрасте. Буги-вуги придется по душе любителям заводного и жизнерадостного рок-н-ролла, а на занятиях по блюзу вы научитесь красивому и романтичному танцу под медленную музыку.

Новое направление в нашей студии — соло джаз. Для того, чтобы танцевать соло джаз, не требуется партнер. На уроках вы научитесь владеть собственным телом, отлично выглядеть в танце и импровизировать под музыку. В курс, кроме изучения танцевальных движений, включены упражнения на координацию, изоляцию, освоение навыков работы с балансом тела. Кроме того вы научитесь комбинировать традиционные для соло джаза движения в свой уникальный танец в вашем собственном стиле. К тому же, соло помогает вам лучше чувствовать себя в парных танцах.

Курс стретчинг и ОФП включает в себя уникальный комплекс упражнений на растяжку, пресс и статическую нагрузку. Это отличный способ прийти в форму, сделать свое тело более подтянутым, гибким и сильным. Стретчинг рекомендуется всем, кто занимается силовыми тренировками, ведь растяжка помогает телу расслабиться и восстановиться, а это — неотъемлемое условие для развития здоровых мышц. Эти занятия будут полезны и как отдельный фитнес-тренинг, и как отличное дополнение к урокам танцев, в особенности к курсу по соло джазу.