Программа здорового питания и персональный план тренировок на выбор для похудения от школы правильного питания Vitality-life

Главная цель школы правильного питания Vitality-life — подбор индивидуальной программы питания для корректировки веса клиентов. С учетом пола, возраста, характера профессиональной и иной деятельности, а также на основании ваших персональных данных консультирующий специалист составляет конкретный план питания и, при необходимости, физических упражнений. Но и на данном этапе вас не бросят! В течение всего действия программы инструкторы школы ответят на все ваши вопросы и поддержат в вашем желании начать новую жизнь.

В среднем человек за свою жизнь ест около 100 тысяч раз, затрачивая на это 15 лет жизни. Неудивительно, что процесс питания оказывает огромное влияние на развитие и функционирование всех систем человеческого организма. В случае же неправильного, нерационального питания со временем развиваются разные заболевания органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, суставов, позвоночника, эндокринных органов, а также появляется избыток или дефицит веса, которые, в свою очередь, влияют на все виды обменных процессов.

Здоровое рациональное питание — важный фактор, определяющий здоровье. Питание не только обеспечивает оптимальный рост и развитие человека, но и оказывает определяющее влияние на длительность жизни и активную деятельность. С помощью правильно подобранного питания можно не только изменить вес (снизить или увеличить), но и стабилизировать течение многих заболеваний внутренних органов, восстановить организм после операций, укрепить иммунную систему, а также провести профилактику имеющихся хронических и наследственных болезней (онкологических, эндокринных, аллергических).