Клуб единоборств P4P Family приглашает взрослых и детей на тренировки! Регулярные занятия помогут укрепить мышцы, развить ловкость и выносливость, стать спокойнее и увереннее в своих силах. Тренировки проводятся по нескольким направлениям. Во время каждого занятия вы будете отрабатывать броски, захваты, подсечки, уклоны и другие элементы, характерные для того или иного единоборства.
MMA — смешанные единоборства, прототипами которых были бои без использования оружия в Древней Греции. Во время тренировок можно быстро сжечь калории и укрепить организм.
Грепплинг сочетает элементы самбо, вольной борьбы, дзюдо и некоторых других единоборств. Полученные навыки можно использовать для самообороны. Кроме того, грепплинг благоприятно влияет не только на физическую форму, но и развивает силу воли и стремление к победе.
Сито-рю — один из самых известных стилей карате, для которого характерны такие элементы, как, например разворот с линии атаки противника, встречные удары, жесткое или мягкое блокирование.
Тренировки проводятся с учетом того, чтобы не допустить перегрузок. Вас будут обучать кандидаты и мастера спорта, победители международных и российских турниров.
Начинайте тренироваться всей семьей в клубе единоборств P4P Family!