8 или 10 занятий по самообороне для мужчин и женщин в школе единоборств «Белый медведь»

Школа единоборств «Белый медведь» приглашает мужчин и женщин на занятия по самообороне. Что вам дадут тренировки?

Во-первых, с каждым занятием приходит уверенность в себе. Шаг за шагом вы начнете понимать, как лучше действовать в той или иной ситуации. Ваше тело и дух будут готовы среагировать в момент нападения.

Во-вторых, на каждой новой тренировке в школе единоборств «Белый медведь» вы будете отрабатывать новые приемы и определенные модели действий.

В-третьих, вы получите отличную физическую подготовку в процессе занятий. Она не только подарит вам тонус и энергию, но и подготовит к специфическим нагрузкам.

В-четвертых, ваше тело станет гибким, а реакция молниеносной, что тоже немаловажно.

В школе единоборств «Белый медведь» вы отработаете удары в горло, пах и глаза, научитесь работать с ножом и подручными средствами, изучите технику освобождения от захватов, а также получите отличную психологическую подготовку.

Самооборона для женщин и мужчин в современном мире является не просто увлечением, а первой необходимостью. Занятия помогут вам обрести стройную фигуру, выносливость и гибкость. Для преподавателей школы единоборств «Белый медведь» совершенно не важен ваш возраст и уровень подготовки. Всем азам боевых искусств вас обучат с нуля.

Приходите в школу единоборств «Белый медведь» на занятия по самообороне и обретите уверенность в себе и своих силах! Добро пожаловать!