До 100 занятий в тренажерном зале в женском фитнес-клубе «Позитив» или спортивном клубе «Колизей»

Занятия в тренажерном зале — это эффективный способ тренировки и развития отдельных мышц или мышечных групп тела. Регулярное и систематическое посещение зала позволяет добиться ощутимых и стабильных результатов в формировании спортивного силуэта, избавлении от лишнего веса и наборе мышечной массы.

Современные тренажеры позволяют прокачать практически все группы мышц, а интенсивность воздействия можно варьировать, увеличивая или уменьшая нагрузку. При этом, как отмечают специалисты, важно тренироваться по индивидуальной программе, составленной в соответствии с особенностями организма и результатами, которых вы стремитесь достичь.

Занятия в тренажерном зале полезны не только для фигуры. Регулярные физические нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, позвоночника и суставов, а также значительно повышают сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Преимущества фитнес-клуба «Позитив»:

• Профессиональные силовые тренажеры американских брендов Aero Fit, Impuls, Body Solid (США).
• Профессиональные кардиотренажеры Eurofit, Impuls, Sportop.
• Профессиональные аксессуары для фитнеса Skayfit, Iron Body, Larsen, Oxigyn.
• Массаж в перспективе.
• Тренеры — профессионалы-чемпионы и ученые практики.

В женском клубе «Позитив» так же есть занятия в группах:

• power mix;
• танцы R&B;
• йога;

Вот уже почти 20 лет (с 1992-го года) спортклуб «Колизей» осуществляет свою деятельность на благо поклонников силовых видов спорта и здорового образа жизни. Тысячи молодых людей стали в стенах клуба более сильными, могучими и уверенными в себе. Спорт, как известно, формирует человека, дисциплинирует его, воспитывает силу воли, характер. Наша жизнь слишком сложна, чтобы быть слабым и поэтому у каждого есть шанс сделать себя лучше и сильнее.